A integridade e a coerência foram os dons que nortearam os primeiros módulos do Programa Líderes do Coração no HUB São Paulo, que começou em junho e vai até novembro, com encontros semanais às quartas-feiras, das 19h às 22h.
INTEGRIDADE
A integridade é
a qualidade de estar inteiro na experiência vivida, integrando sentimentos,
sensações e pensamentos – desde os mais positivos até os mais desafiadores. Por
isso, lançamos a seguinte pergunta neste módulo: “O que está vivo em mim
agora?”.
Para o líder, o
dom da integridade traz o recurso de identificar mais rapidamente o que está
vivo em si e no grupo; ou seja, suas necessidades e desejo e também as do
grupo, estejam elas expressas ou não.
Para trabalhar
este dom – já que a integridade é como um músculo, que precisa ser sempre
exercitado –, utilizamos as ferramentas da senso-percepção e das rodas de
integridade nos encontros. São técnicas que podem ser sempre retomadas para
auxiliar o cultivo deste dom no dia-a-dia, tanto na vida pessoal como na profissional:
Senso-percepção: É a prática de
perceber o que está vivo no seu corpo (sensações, sentimentos e sentidos)
naquele momento, através da consciência corporal. Isso ajuda a ter mais clareza
do que falar e de como agir em uma determinada situação. Para usar esta
ferramenta, é importante criar situações para estar sozinho, em contato com
suas sensações: caminhar na natureza, ficar em silêncio durante um tempo,
refletir durante cinco minutos antes de dormir e ao acordar sobre as
experiências do dia e os sonhos e sensações da noite e realizar uma prática
corporal introspectiva, como Tai Chi Chuan, Yoga etc.
Rodas de integridade: É a criação de espaços de diálogo para que
indivíduos e grupos possam expressar e compreender o que está vivo para cada
envolvido e para o grupo como um todo. Isso ajuda a entender melhor quais as
demandas, sonhos e expectativas do grupo, e quais ajustes necessários para que
o grupo trabalhe a seu favor, e não contra seu fluxo natural. Para conhecer
melhor duas ferramentas, o Espaço Aberto e o Café Mundial, que podem facilitar
a criação das rodas de integridade, acesse esse post do blog do Líderes do
Coração – Educadores.
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